Det var morsomt å se pulskurvene på intervallene mine. Jeg skjønner jeg har litt mer å gi de to første settene. og det overraskende er at jeg kom så høyt opp i puls da vi holdt på med styrketreningen. Men den gikk som sirkeltrening, nesten uten pauser...så jeg kjente godt pulsen der også:)
Kikk ned på siden her så finner du pulssfrekvensen.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar