Ukas oppsummering

Det er helt utrolig hvor fort ukene fyker avgårde.

Bakketuren med Kleiva opp og jogging Dronningveien ned forrige søndag kjentes godt i beina på starten av forrige uke. Muskler fikk juling av nedoverjogging :) Men ,det var deilig. Med ømme muskler ble starten av uka treningsfri. Jeg gikk noen gode turer med bikkja, men det kan ikke betegnes svetteøkt. Gåturer er fint for å få løst opp muskler og Dina hund synes det er supert med jorder som er treska.

I mål med måla skal jeg jo, så med treg start og stadig utsettelser ble det en intens ukeavslutning. Sykle opp til Jonsetangen og to treningsøkter i går..puhhh...blir nok treg ukestart med stive bein denne uka også:)

Ukas pluss

• det er kult med GPS-klokke
• god hjelp av Egil da jeg skulle kjøpe nye løpesko. De blir gode på asfalten utover høsten
• jordene er treska og det gir flotte turmuligheter i åpent terreng
• Kleiva opp og Dronningveien ned , har vist seg og være en super treningstur
• formen er såpass at rolige turer bare kjennes godt og ikke slitsomt lenger
• mange elever er treigere på sykkel enn meg.
• innimellom dukker sola opp.
• jeg tålte to treninger på en dag og kjenner meg ekstra flink
• jeg får bli med hytteplan på Gøteborgsvarvet mai, 2011
• det er masse sopp i skogen og 4 timer med bøyd rygg på skattejakt gir god styrketrening
• kjøkkenplanlegging er i gang, hvitt glansa tror jeg kn bli bra.
• jeg bestilte fiskemiddag ute...;)
• Varg Veum er barsk.

ukas minus

• treig og umotivert for trening i starten av uka
• lei av regnvær.
• måtte avblåse elevtur pga regn
• matlei
• kommer ikke i mål med augustmålsettinga.

.