hyttetur og Rundtomrunden

3.5 mil på ski og 12 km med jogging på 4 dager. Slett ikke verst:)

I helgen har jeg kosa meg med gode venninner på hyttetur. Grethe og Hege fra den tiden vi var aktive i Røde kors og dannet foreningen "Den Røde Høne". Grethe hadde ankelen full av skruer og stilte som kokk og utkleder.. Hege stilte med lånt hytte og bil..og jeg... -jeg stilte bare med meg selv,  bikkja og en kagge med vin.

Både mobilen, garminklokka og kamera gikk tom for strøm før lørdag så det blir ingen opplastinger av skirunder og høner forløpig:) På lørdag var det ganske rufsete vær. Og kaldt. Hutre. Ikke var løypene kjørt opp heller. Dvs... -vi fant etterhvert noen gammel-oppkjørte løyper og vi endte opp på ca 15 km. Søndag morgen skinte sola og himmelen var knallblå- Temeraturen ga blå-lilla smørning og vi kom oss ut på en bittelitt lenger tur og møtte løypemaskin slik at sporene var helt nyoppkjørte. Deilig.. Tipper søndagens tur ble ca 2 mil ? Kvelden var kos med skravling

I kveld har jeg blitt med Jon Anders og Kjersti og løpt Rundtomrunden. Gikk så det suste. spesielt fra rundtom og til stadion. Ved rema-krysset klarte jeg å tryne noe skikkelig. Nesa gikk rett i isen. Sørgelig lite synlig så jeg kan ikke påberope meg idrettskade denne gangen heller. Knea er kanskje bittelitt blå om jeg ser godt etter...hmm..Ved stadion var det skravlestopp. beina rakk å stivne og turen fra byen og til Tolpinrud var blytung. Jeg endte opp med gå-jogge hjem igjen.

Jeg synes kondisen holder ganske greit med tempo det er lagt opp til. Det er nok verre for legger og bein med så lange distanser. -Forløpig...  Mrk. forløpig:)

Her er garminresultatene