Bakketuren med Kleiva opp og jogging Dronningveien ned forrige søndag kjentes godt i beina på starten av forrige uke. Muskler fikk juling av nedoverjogging :) Men ,det var deilig. Med ømme muskler ble starten av uka treningsfri. Jeg gikk noen gode turer med bikkja, men det kan ikke betegnes svetteøkt. Gåturer er fint for å få løst opp muskler og Dina hund synes det er supert med jorder som er treska.
I mål med måla skal jeg jo, så med treg start og stadig utsettelser ble det en intens ukeavslutning. Sykle opp til Jonsetangen og to treningsøkter i går..puhhh...blir nok treg ukestart med stive bein denne uka også:)
Ukas pluss
- det er kult med GPS-klokke
- god hjelp av Egil da jeg skulle kjøpe nye løpesko. De blir gode på asfalten utover høsten
- jordene er treska og det gir flotte turmuligheter i åpent terreng
- Kleiva opp og Dronningveien ned , har vist seg og være en super treningstur
- formen er såpass at rolige turer bare kjennes godt og ikke slitsomt lenger
- mange elever er treigere på sykkel enn meg.
- innimellom dukker sola opp.
- jeg tålte to treninger på en dag og kjenner meg ekstra flink
- jeg får bli med hytteplan på Gøteborgsvarvet mai, 2011
- det er masse sopp i skogen og 4 timer med bøyd rygg på skattejakt gir god styrketrening
- kjøkkenplanlegging er i gang, hvitt glansa tror jeg kn bli bra.
- jeg bestilte fiskemiddag ute...;)
- Varg Veum er barsk.
- treig og umotivert for trening i starten av uka
- lei av regnvær.
- måtte avblåse elevtur pga regn
- matlei
- kommer ikke i mål med augustmålsettinga.
.
Oppsummeringa di får alltid frem et smil hos meg ;)
SvarSlett